merchant account for travel agency
corporate travel agency for small business
small business travel agency
01 argentina travel agency
business travel agency
festival travel agency
best corporate travel agencies
students travel agency
direct lodging travel agency
travel agency merchant account
travel agency accounting software
livonia travel agency
travel agency southfield mi
travel agency crm
atnt travel agency in westminster
corporate travel agency rankings
connections travel agency
travel agency insurance
top corporate travel agencies
largest corporate travel agencies
travel agency website design
bacc travel agency
corporate travel agency
travel agency management software
travel agency owensboro ky
travel agency errors and omissions insurance
medical assistant travel agencies
cerritos travel agency
best accounting software for travel agency
travel agency nyc chinatown
online travel agency business
ja travel agency
business travel agencies
travel agencies in namibia
napa travel agency
travel agency business card
haleh travel agency
pros and cons of travel agency business
travel agency online booking engine
marketing travel agency
vietnamese travel agency houston
corporate travel agencies
travel agency booking software
bon voyage travel agency
new tours travel agency brooklyn new york
japanese travel agency near me
adriatic travel agency
travel agency for business
happy holidays travel agency
top traveling nurse agencies
student travel agency uk
student travel agencies
travel agency san gabriel
travel agency platform
insurance for travel agencies
travel agency franchise opportunities
travel agency in dhaka bangladesh
travel agencies south africa
how to build a travel agency business
advertising slogans for travel agency
travel nurse agencies reviews
travel agency website builder
travel agency school online
breakaway travel agency
top travel nursing agencies 2016
medical tourism travel agencies
tours travel agency
ms travel agency
travel agencies in argentina
travel agency bakersfield ca
altair travel agency
group travel agencies
travel agency montreal downtown
first class travel agency
travel nursing agency
travel agency program
travel agency courses online
travel agency morocco
travel agency irvine ca
how to get clients for travel agency
leisure life travel agency
vietnam travel agency
how to have a travel agency
australia travel agencies
williamsburg travel agency
travel agency introduction
travel agency management system
travel agency business model
top travel agencies in canada
travel agency in bangalore
travel tour agency business plan sample
travel agencies in colombia
accredited travel agency schools
ethiopia travel agency in dc
pacific travel agency
travel agency peru
china travel agency near me
traveling nurse agency
chinese travel agency in dubai
Beberapa orang melakukan diet sebagai cara untuk menurunkan berat badan secara cepat. Dengan melakukan deit air putih, berat badan akan berkurang 6-10 kg dalam beberapa hari saja. Prinsip melakukan deit air putih, yaitu dengan tidak mengonsumsi makanan dan minuman apapun kecuali air putih selama 5-7 hari.
Salah seorang kontributor situs renegadehealth.com, Frederic Patenaude melakukan deit air putih selama 7 hari berturut-turut. Ia kemudian membagikan pengalamannya, mengenai apa yang dirasakannya saat deit air putih.
Frederic mempersiapkan diri terlebih dahulu dengan melakukan clean diet, ia menjauhi makanan-makanan yang mengandung minyak, kacang, biji-bijian, dan alpukat. Dua hari sebelum diet, ia hanya memakan sayur dan buah-buahan. Ia mengaku sulit jika harus menghindari konsumsi kafein, dan alternatifnya yaitu menggantinya dengan teh hijau.
Hari 1
Tidak ada masalah, Frederic mampu diet seharian penuh hingga kembali ke tempat tidur dengan perut kosong. Berat badan hari ke-1: 74 kg.
Hari 2
Meskipun telah mencoba untuk tidak memikirkan makanan selama diet, Frederic pada akhirnya merasa lapar dan pemikiran tentang makanan menghantui kepalanya. Ia pergi ke tempat tidur pada pukul 7 malam, dan bangun jam 7 pagi, dan tidur dalam jangka waktu 9-10 jam. Berat badan hari ke-2: 73 kg.
Hari 3
Bangun dengan kondisi membaik, Frederic merasa enerjik dan positif. Namun, satu-satunya masalah yang ia alami dengan tubuhnya adalah kepalanya yang mengalami pusing ringan.
Hari 4
Memulai hari dengan sedikit berat dan lemas, namun ia merasakan progres puasanya berjalan baik. Frederic sempat berjalan santai di sore hari, meskipun salah satu peraturan dalam diet air putih yaitu tidak boleh meninggalkan rumah. Tetapi, konsentrasi jadi sulit dilakukan ketika badan kekurangan glukosa. Pada akhirnya, ia kembali berhasil diet hingga hari keempat. Berat badan hari ke-4: 71 kg.
Hari 5
Ia mengakui dirinya telah masuk pada tahap ketosis, dan mampu tidur hingga 12 jam. Selain itu, konsumsi air putihnya meningkat 2 kali dibanding biasanya. Denyut nadi meningkat, tekanan darahnya naik, dan ia mulai merasakan gejolak karena kadar asam di dalam perutnya. Berat badan hari ke-5: 70 kg.
Hari 6
Memasuki tahap detox, Frederic merasa tubuhnya tengah melakukan pembersihan. Ia merasa lebih lelah pada hari keenam, dan merasakan jika dinding tenggorokannya radang. Dr. Klaper, dokter yang Frederic lakukan konsultasi dari sebelum ia mulai deit air putih, mengatakan bahwa tenggorokan yang sakit diakibatkan oleh produksi bakteri yang meningkat. Tetapi hal ini hanya terjadi dalam beberapa hari dan akan menghilang.
Hari 7
Frederic bercerita ia tidak bisa tidur karena rasa sakit di bagian tubuhnya yang pernah ia derita mulai kambuh. Seperti sakit gigi, sakit di kaki karena kecelakaan 15 tahun lalu, dan sebagainya. Berat badan di hari ke-7: 68 kg. Setelah diet air putih selama 7 hari penuh, ia mulai mengisi perutnya untuk memulihkan kondisi tubuhnya.
Selama 7 hari diet, Frederic pun kemudian menulis manfaat yang ia rasakan dengan diet air putih. "Hari keempat dan kelima diet terasa mudah, dan 2 hari setelahnya sangat menantang, karena rasa sakit dan nyeri yang dialami," tulisnya.
Meskipun begitu, Frederic menulis beberapa manfaat yang ia rasakan dari diet air putih.
1. Kondisi mood dan energi yang baik, meskipun ia kurang tidur, tetapi besoknya bangun dengan tubuh bugar.
2. Diet air putih juga bisa memperbaiki pencernaan, setiap makanan yang Frederic konsumsi tercerna dengan baik.
3. Frederic juga telah terbebas dari konsumsi kafein yang sebelumnya sulit ia lepas.
4. Rasa sakit dan nyeri yang ia sempat rasakan saat diet, telah menghilang.
5. Pengecapan rasa yang meningkat, apalagi ketika mengonsumsi buah-buahan. Selain itu, ketertarikan Frederic untuk mengonsumsi garam dan penyedap rasa yang menyengat jadi berkurang.
6. Berat badan Frederic pun berkurang sebanyak 6 kg dalam waktu seminggu.
Frederic merekomendasikan untuk minum air putih sebanyak 2-3 liter per harinya. Bagaimana Moms, tertarik untuk melakukan puasa air putih juga? Tapi baiknya Moms berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahlinya ya, agar tidak terjadi risiko saat menjalankan puasanya.
